منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم سرتنا زيارتك فاهلا و سهلا بك

ندعوك للتسجيل معنا اذا كنت غير مسجل لانه هناك بعض المنتديات لا تظهر للزوار
اما اذا كنت مسجل لدينا سابقا فسجل الدخول

اذا كنت مسجل و نسيت كلمة السر راسل الادارة
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم سرتنا زيارتك فاهلا و سهلا بك

ندعوك للتسجيل معنا اذا كنت غير مسجل لانه هناك بعض المنتديات لا تظهر للزوار
اما اذا كنت مسجل لدينا سابقا فسجل الدخول

اذا كنت مسجل و نسيت كلمة السر راسل الادارة
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة

شهادة البكالوريا 2014 BAC وشهادة التعليم المتوسط BEM 2014 وشهادة التعليم الابتدائي 5eme2014
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السلطة اليونانية

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ilhame-dz
Admin
Admin
ilhame-dz


انثى عدد المساهمات : 4515
نقاط : 11647
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 33
الموقع : https://mosta27.123.st
المزاج : رايقة

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالإثنين فبراير 28, 2011 3:13 pm

سلطة اليونانية .....
المقادير:
حبات طماطم متوسطة مقطعة سميك -1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة-بصلة
حمراء صغيرة-8-10 حبات زيتون اسود-نصف كوب جبنة فيتا-صوص :-2ملعقة طعام زيت زيتون-2 ملعقة طعام عصير ليمون-نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف-ثمن
ملعقة صغيرة ملح ,فلفل-تخلط المقادير جيدا وتصب على السلطة...
الطريقة :
في وعاء
متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب
ثم يقدم-الطبق الواحد به :
كالوري : 143 دهون : 12 كلسترول : 12 صوديوم : 273
كربوهيدرات
: 2 بروتين :4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mosta27.123.st
@سوسو@
مشرفة عامة
مشرفة عامة



عدد المساهمات : 649
نقاط : 5919
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالسبت مارس 26, 2011 3:45 pm

لذيذةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة العسولة
عضوة جديدة
عضوة جديدة



انثى عدد المساهمات : 162
نقاط : 5222
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
العمر : 33
الموقع : الجزائر
المزاج : حالة حب

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالسبت مارس 26, 2011 4:58 pm

سلمت يداك اختي الهومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilhame-dz
Admin
Admin
ilhame-dz


انثى عدد المساهمات : 4515
نقاط : 11647
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 33
الموقع : https://mosta27.123.st
المزاج : رايقة

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالسبت مارس 26, 2011 7:36 pm

يسلمو والله عطرتوا صفحتى بهالطلة الحلوة


شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mosta27.123.st
مريم نزلي
عضوة جديدة
عضوة جديدة



انثى عدد المساهمات : 55
نقاط : 4949
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 03/07/2011

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالأحد يوليو 03, 2011 6:42 pm

جميلة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@سوسو@
مشرفة عامة
مشرفة عامة



عدد المساهمات : 649
نقاط : 5919
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالخميس يوليو 07, 2011 6:12 pm

السلطة اليونانية  53309
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحس المرهف
النائبة العامة
النائبة العامة
الحس المرهف


انثى عدد المساهمات : 1397
نقاط : 6757
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
العمر : 33
الموقع : غزة الصمود
المزاج : تماموز بطعم الموز

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالسبت أغسطس 06, 2011 6:46 pm

اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم


يسلموووووووو يدياتك حبيبتى

مبينة لذيذة

مشكووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilhame-dz
Admin
Admin
ilhame-dz


انثى عدد المساهمات : 4515
نقاط : 11647
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 33
الموقع : https://mosta27.123.st
المزاج : رايقة

السلطة اليونانية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة اليونانية    السلطة اليونانية  Icon_minitimeالأحد أغسطس 07, 2011 12:29 am

الله يسلمك حبيبتي

شكرا لمرورك بسلطتي المتواضعه هههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mosta27.123.st
 
السلطة اليونانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جزيرة رودس اليونانية
» ساندويش السلطة البيضاء الحارة لاصحاب الريجيم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة  :: الطبخ :: اطباق رئيسية :: السلطات و المخللات-
انتقل الى: