منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم سرتنا زيارتك فاهلا و سهلا بك

ندعوك للتسجيل معنا اذا كنت غير مسجل لانه هناك بعض المنتديات لا تظهر للزوار
اما اذا كنت مسجل لدينا سابقا فسجل الدخول

اذا كنت مسجل و نسيت كلمة السر راسل الادارة
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم سرتنا زيارتك فاهلا و سهلا بك

ندعوك للتسجيل معنا اذا كنت غير مسجل لانه هناك بعض المنتديات لا تظهر للزوار
اما اذا كنت مسجل لدينا سابقا فسجل الدخول

اذا كنت مسجل و نسيت كلمة السر راسل الادارة
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة

شهادة البكالوريا 2014 BAC وشهادة التعليم المتوسط BEM 2014 وشهادة التعليم الابتدائي 5eme2014
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ilhame-dz
Admin
Admin
ilhame-dz


انثى عدد المساهمات : 4515
نقاط : 11407
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 32
الموقع : https://mosta27.123.st
المزاج : رايقة

رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن   رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Icon_minitimeالجمعة مارس 01, 2013 12:34 pm

رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن






رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن












[center]

[size=21] يُساعد الكمون على إتمام
عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن
ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص
المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين
الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة [b]رجيم الكمون
، حيث يعمل رجيم الكمون
على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش"
وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه
جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..

كيفية إتباع رجيم الكمون:
- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات
على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو
الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع
الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة
أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.
- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.
[size=21] - قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف
والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة
من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى
تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mosta27.123.st
حلوة و امورة
عضوة متالقة
عضوة متالقة



انثى عدد المساهمات : 701
نقاط : 5496
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/03/2011
العمر : 31
الموقع : منتدى سيدتي
المزاج : حزينة و تعبانة كثير

رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن   رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Icon_minitimeالأحد مارس 03, 2013 1:00 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت ابوها و الكل يحبوها
عضوة فعالة
عضوة فعالة
بنت ابوها و الكل يحبوها


انثى عدد المساهمات : 516
نقاط : 5322
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/03/2011
العمر : 33
الموقع : مستغانم
المزاج : اللي متزوج دايما منكد

رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن   رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن Icon_minitimeالثلاثاء مارس 05, 2013 4:27 pm

رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن 0569944524-a4f7fc7f7a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كتاب 180 طريقة لانقاص الوزن
» اسرع ريجيم الريجيم المائي رجيم سريع رجيم مائي رشاقة تخسيس
» عاوزه تخسي 10 كيلوا ادخلي تخسيس الوزن تنحيف الوزن
» ملف كامل عن جميع طرق طهي الكبده اكثر من 50 طريقة كبده كبدة طريقة عمل الكبده
»  طريقة عمل الكبه المقليه بالصور | طريقه عمل الكبه | طريقة عمل الكبه الشاميه بالصور | كبة مقلية |طريقة عمل الكبة بالصور | عمل الكبة بالصور | الكبة بالصور | طريقة عمل الكبة بالصور | عمل الكبة بالصور | الكبة بالصور | طريقة عمل الكبة بالصور | عمل الكبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى mosta التحضير للبكالوريا التحضير لشهادة التعليم المتوسط و الابتدائي برامج دراسة  :: الطبخ :: الريجيم و الرشاقة-
انتقل الى: